孕婦血糖高能喝酸奶嗎
2020-03-13
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孕婦血糖高可以適量的喝一些酸奶,酸奶里面含有有益菌,有利于平衡腸道菌群,促消化,對孕婦有好處。孕婦懷孕期間血糖高,需要控制甜食和高熱量食物的攝入,多吃新鮮的蔬菜、膳食纖維類的食物。
舉措建議
同時(shí)孕婦也可以進(jìn)行適量的運(yùn)動鍛煉,有利于平穩(wěn)血糖,在這期間,孕婦需要定期去醫(yī)院做產(chǎn)檢,關(guān)注胎兒宮內(nèi)發(fā)育情況和孕婦的身體狀況,孕婦所生活的環(huán)境,保持空氣清新,避免產(chǎn)生刺激性的氣味。