懷孕期間低血糖應(yīng)該怎么補(bǔ)
2020-03-13
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懷孕期間低血糖可以在兜內(nèi)準(zhǔn)備一些含糖食物的巧克力、糖塊等,及時(shí)補(bǔ)充血糖水平,緩解低血糖癥狀。在平日生活飲食方面,需要多吃營(yíng)養(yǎng)豐富的食物,例如骨湯類的食物、高維生素類的食物、優(yōu)質(zhì)蛋白類的食物。
舉措建議
在懷孕期間不要偏食挑食,造成營(yíng)養(yǎng)不良,影響到孕婦的身體免疫力下降,孕婦在懷孕期間做好保暖措施,不要受涼,避免感冒情況發(fā)生,多喝水,補(bǔ)充身體足夠水分,加快新陳代謝,不要長(zhǎng)時(shí)間待在室內(nèi),可以適當(dāng)曬太陽(yáng)。
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