孕婦空腹血糖怎么降低
2020-03-13
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孕婦如果只是空腹,血糖有點偏低,一般是沒有什么問題的,不需要太過于擔心,在此時可以增加營養(yǎng),多吃一些高蛋白高維生素的食品,定期到醫(yī)院做好檢查,隨時關(guān)注血糖的變化,而且也可以做一些適當?shù)倪\動鍛煉。
舉措建議
一旦有低血糖的情況,需要隨身攜帶一些零食,比如糖果水果,蘇打餅干,花生等等,發(fā)現(xiàn)出低血糖癥狀的時候要立即的食用。并且保持樂觀的心理狀態(tài),避免思想壓力過大,也要好好的休息,避免長時間熬夜。