順產(chǎn)之后肚子具體多久會(huì)恢復(fù)，和每個(gè)人的身體恢復(fù)情況有非常大的關(guān)系，有的女性在一個(gè)月之后可能會(huì)恢復(fù)的，比較不錯(cuò)，但是也有的女性由于腹部脂肪堆積過多，所以恢復(fù)的就會(huì)慢一些，可以在身體恢復(fù)一段之后適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行鍛煉。

舉措建議

身體的恢復(fù)期間養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣非常的重要，不管是哪一種的食物，都需要避免一次性過量的吃，應(yīng)該保持少吃多餐的好習(xí)慣，日常的生活當(dāng)中注意個(gè)人的飲食衛(wèi)生，不要吃生冷的食物和刺激性的食物。