因為產(chǎn)后子宮會變大、下垂，還可能會惡露不止、遺尿等問題，所以需要進行子宮復(fù)舊?？梢匀ピ伦又行?，在專業(yè)人士的指導(dǎo)下進行子宮復(fù)舊，在這期間做好保暖措施，不要受涼，多喝熱水，避免寒涼性食物的攝入。

舉措建議

在平時生活中可以選擇側(cè)睡姿勢，有利于子宮的恢復(fù)，平日里也可以通過穿收腹帶幫助子宮的恢復(fù)，在平時的飲食方面，注意營養(yǎng)的添加，可以選擇骨湯類的食物，也可以選擇優(yōu)質(zhì)蛋白類的食物，保證多種營養(yǎng)的攝入，促進身體盡快康復(fù)。