順產(chǎn)之后需要?jiǎng)?chuàng)造良好的居住環(huán)境，保證充足的睡眠時(shí)間，避免長(zhǎng)時(shí)間的熬夜，另外也要保持精神愉悅，避免思想壓力過大。如果是在哺乳期間，可以多喝湯水的食品，不僅對(duì)產(chǎn)婦的身體有一定的好處，而且對(duì)寶寶的生長(zhǎng)發(fā)育也是非常有利的。

舉措建議

在這期間需要注意會(huì)陰部的衛(wèi)生，保持清潔，每天堅(jiān)持使用溫水的方法來清洗，并且勤更換內(nèi)褲，可以將內(nèi)褲在陽光下暴曬，或者在開水中燙洗，進(jìn)行消毒處理，坐月子期間也要避免同房，需要定期到醫(yī)院做好檢查，看一下身體恢復(fù)的情況。