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孕婦降血糖的最佳方法是什么

2020-03-16
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在懷孕期間如果血糖高,首先可以通過(guò)嚴(yán)格的控制飲食來(lái)幫助降血糖,飲食對(duì)血糖的影響還是比較大的,比如在飲食方面要避免吃過(guò)甜的食物,同時(shí)還要適當(dāng)?shù)淖鲆恍┻\(yùn)動(dòng),在懷孕期間也要能夠做到自我監(jiān)測(cè)血糖。

舉措建議

在懷孕期間也要避免過(guò)度劇烈的運(yùn)動(dòng),比如球類(lèi)、爬山等這些都要避免,要做到科學(xué)的運(yùn)動(dòng),平時(shí)可以在飯后適當(dāng)?shù)纳⑸⒉?,也可以進(jìn)行慢跑,在懷孕期間也要定期到醫(yī)院做產(chǎn)檢,要及時(shí)觀察體內(nèi)胎兒的成長(zhǎng)發(fā)育情況。

張琴
張琴副主任醫(yī)師
三甲廣東省第二人民醫(yī)院 生殖醫(yī)學(xué)中心
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