一般來說，新媽媽停經(jīng)后七天左右或者性生活十天左右能夠測出是否懷孕，檢測懷孕的方法有很多，比如早孕試紙、驗(yàn)孕棒、驗(yàn)血等。確認(rèn)懷孕后應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行下一步檢查，確保胎兒健康成長，保持良好心態(tài)。

舉措建議

懷孕后在飲食上要以清淡為主，多吃富含蛋白質(zhì)、鈣的食物，比如骨頭湯、魚肉、牛肉等，但也不可大吃大補(bǔ)。此外，也應(yīng)該根據(jù)個(gè)人的體質(zhì)情況適當(dāng)鍛煉身體，增強(qiáng)抵抗力，也能為將來的生產(chǎn)做好充足的準(zhǔn)備。