妊娠糖尿病需要注意自身血糖的變化，每天監(jiān)測血糖的情況，及時調(diào)整血糖狀態(tài)，以免影響胎兒的發(fā)育，此外，還需要注意飲食結(jié)構(gòu)，多食高蛋白類食物，避免出現(xiàn)血糖波動的情況，若血糖出現(xiàn)特別高情況，需要臨床醫(yī)生診斷。

舉措建議

1.飲食清淡，合理膳食，搭配均勻，營養(yǎng)均衡，少食含糖量高的食物，多食瓜果蔬菜水果堅果類食物。

2.配合適度的體育鍛煉，不要過度勞累，有科學合理的作息時間，不要熬夜。

3.保持良好的心態(tài)，不要過度緊張，心情放松。