懷孕期間，發(fā)現(xiàn)血糖有點兒偏高，最好避免吃一些甜食，一些含糖量過高，熱量較高的水果也要減少攝入，比如芒果，葡萄，西瓜等等，可以選擇吃一些草莓，獼猴桃等作為首選水果。

多注意適當(dāng)控制飲食，在控制熱量的情況下還需要營養(yǎng)全面，可以少食多餐，選擇粗細糧結(jié)合。

舉措建議

孕期要多注意保持心情舒暢，避免生悶氣，根據(jù)身體的狀況，進行適當(dāng)?shù)倪\動鍛煉，可以選擇散步，瑜伽，孕婦操等等舒緩的動作，對穩(wěn)定血糖也有一定的作用。

懷孕期間要定期去產(chǎn)檢，隨時檢測血糖情況。如果比較嚴(yán)重的話，還要遵醫(yī)囑通過藥物進行控制血糖。