氣血兩虛也就是氣血兩虧，孕婦因為在生產(chǎn)過程中需要耗費大量的氣血，所以常常在產(chǎn)后出現(xiàn)氣血兩虛的情況。

建議到正規(guī)醫(yī)院，吃一些補氣益血的中藥來調(diào)理。具體服藥情況請謹遵醫(yī)囑，積極配合醫(yī)生的治療。

舉措建議

日常生活中可以多食用一些補氣血的食物，通過食補的形式，調(diào)理身體氣血。

盡量督促自己每天進行一定量的鍛煉，適當?shù)腻憻捒梢源龠M身體的機能加速運轉(zhuǎn)。盡量保持良好的作息習慣，減少對氣血的損耗。