產(chǎn)后多久可以體檢
2020-03-16
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產(chǎn)后體檢一般在產(chǎn)后40天以后就可以進(jìn)行,產(chǎn)后月子期間需要注意事項(xiàng)較多,而且身體正在康復(fù),恢復(fù)身體情況,在出月子后機(jī)體基本恢復(fù)正常,可以進(jìn)行體檢,查一下身體情況,如彩超,白帶常規(guī)檢查等。
舉措建議
1.注意休息,不能過(guò)度勞累,不宜過(guò)度緊張,保持平和心態(tài),樂(lè)觀積極向上,情緒穩(wěn)定,心情愉悅。
2.飲食清淡,不宜過(guò)度運(yùn)動(dòng),少食辛辣生冷刺激油膩的食物,多注意飲食,補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),如雞湯,魚(yú)湯等。
3.有適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),積極的參與活動(dòng)。