女人腎虛會腰疼手抖嗎
2020-03-16
1.1w閱讀

女人腎虛有可能會出現(xiàn)腰疼手抖的情況,也有可能會出現(xiàn)黃褐斑、黑眼圈、怕冷、月經(jīng)不調(diào)、不孕、腰酸痛、骨質(zhì)疏松等等癥狀。
引起的原因有可能與房事過度、思慮憂郁、長期恐懼、飲食不當?shù)鹊扔嘘P(guān),最好不要盲目進補。
舉措建議
腎虛還有可能會引起記憶力下降、工作效率降低、睡眠健忘、食欲不振、煩躁易怒、缺乏自信等情況。
平時最好少吃或不吃過于冰涼的食物,比如苦瓜、鵝肉和啤酒,最好不要吃得過咸,避免暴飲暴食,不要經(jīng)常憋尿。