產(chǎn)后一年的體檢項目一般有腹部檢查、婦科檢查、盆底檢查、血壓檢查等，主要檢查產(chǎn)婦生產(chǎn)之后身體機能恢復(fù)的情況。產(chǎn)婦在生產(chǎn)之后應(yīng)根據(jù)個人體質(zhì)適當運動，有助于產(chǎn)后體型恢復(fù)，也有助于增強抵抗力。

舉措建議

女性在生產(chǎn)之后情緒較敏感，容易患上產(chǎn)后抑郁癥，因此應(yīng)盡量保持良好的精神狀態(tài)，不愉快時多與家人朋友溝通交流。在飲食上盡量以清淡飲食為主，不要吃太多辛辣生冷等刺激性的食物，加重腸胃負擔。