一般來說，月經(jīng)前7天和后8天是安全期，不容易懷孕，但由于有些女性內(nèi)分泌紊亂，卵細(xì)胞的排泌失調(diào)，會(huì)導(dǎo)致懷孕。通常兩次月經(jīng)中間是排卵期，在月經(jīng)來的前幾天子宮內(nèi)膜分泌期，會(huì)出現(xiàn)卵巢黃體酮，此時(shí)不會(huì)再排卵，但由于有些女性的排卵不是固定的，可能會(huì)出現(xiàn)機(jī)體又出現(xiàn)排卵，此時(shí)同房會(huì)出現(xiàn)懷孕的情況。

舉措建議

1.平時(shí)注意月經(jīng)規(guī)律，是否準(zhǔn)時(shí)，可以采用軟件進(jìn)行數(shù)據(jù)記錄。及時(shí)有效的推算排卵期。

2.注意休息，不能過度勞累，休息勞逸結(jié)合，有效科學(xué)進(jìn)行身體健康管理。

3.飲食結(jié)構(gòu)調(diào)整，平時(shí)少食辛辣生冷油膩的食物，清淡飲食，養(yǎng)成健康飲食習(xí)慣。