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哺乳期間能不能吃蒜苔

2020-03-17
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哺乳期間是可以吃蒜苔的,蒜苔是具有活血、殺菌的功效的,蒜苔其中含有豐富的營養(yǎng)物質(zhì),對于產(chǎn)婦身體是有利的,同時要注意蒜苔要炒熟,還要注意營養(yǎng)要搭配起來,避免出現(xiàn)一些偏食或者是挑食的情況。

舉措建議

哺乳期可以吃蒜苔的,一般是不會影響寶寶發(fā)育的,但是要注意在哺乳期的時候不要吃一些刺激性的食物,不要吃一些辛辣的食物,有可能會導(dǎo)致孩子出現(xiàn)腹瀉的情況的,要注意保持清淡易消化的飲食即可。

黎靜
黎靜副主任醫(yī)師
三甲南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院 婦產(chǎn)科
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