順產(chǎn)一個(gè)星期左右沒(méi)有紅色血了，一般是屬于正常的情況。在坐月子期間是要多留意惡露的情況，除了要及時(shí)的更換被污染的衛(wèi)生巾以外，也可以使用溫水進(jìn)行清洗，在清洗的時(shí)候，除了要注意水溫以外，要注意室內(nèi)的溫度。

舉措建議

在坐月子期間，除了要注意個(gè)人衛(wèi)生以外，飲食方面也非常的重要，可以吃一些有利于身體恢復(fù)的食物，如豆腐鯽魚(yú)湯，冬瓜排骨湯，小米粥等都是不錯(cuò)的選擇，還可以適當(dāng)?shù)某孕┬迈r的蔬菜類(lèi)，對(duì)身體是有好處的。