順產(chǎn)二度撕裂，如果在沒有發(fā)生感染的情況下，大概在半個月以內(nèi)就會完全在恢復(fù)，但是具體恢復(fù)的時間也是跟個人的體質(zhì)來說的，包括護(hù)理方案不同，所以好轉(zhuǎn)的時間也不能夠一概而論。在這期間需要保持心情愉悅，避免心理壓力過大。

舉措建議

飲食當(dāng)中可以多吃一些粗纖維的食品，多吃水果蔬菜，養(yǎng)成良好的排便規(guī)律，多補(bǔ)充水分，防止便秘的情況發(fā)生，在解大便的時候，避免使用太大的力度，防止造成傷口再度的裂傷。每天也要對傷口進(jìn)行消毒處理，勤更換衛(wèi)生巾，內(nèi)褲也要勤洗勤換。