順產(chǎn)后陰道口變大
2020-03-17
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順產(chǎn)生完寶寶以后,陰道口會出現(xiàn)變大的情況,主要是因為在生產(chǎn)過程中,陰道的環(huán)狀肌肉被強大拉伸,從而出現(xiàn)過度伸展,撕裂的情況,從而就發(fā)生了陰道松弛的現(xiàn)象,一般可以隨著身體的恢復(fù)慢慢恢復(fù)緊致的,所以不要太過于擔(dān)心,
舉措建議
平時應(yīng)該多注意休息,保持充足的睡眠,飲食方面也需要多吃一些營養(yǎng)豐富并且容易消化的食物,可以適當?shù)淖鲆恍┨岣剡\動或者是凱格爾運動幫助陰道恢復(fù)的,還要保持良好的心情,不要太過于緊張,也不要太過于焦慮。