哺乳期的女性是可以適當(dāng)?shù)某砸恍┫x草花的，蟲草也叫冬蟲夏草，具有補(bǔ)腎陽(yáng)，補(bǔ)肺氣止血，化痰止咳，平喘的作用，對(duì)于產(chǎn)后氣虛虧虛，久虛不復(fù)女性都是有很大幫助的，能夠促進(jìn)機(jī)體功能恢復(fù)，還能提高身體的免疫力。

舉措建議

但是吃蟲草花的時(shí)候一定要注意，一次性不要吃的太多，也不要長(zhǎng)期的使用，可以多吃一些其他營(yíng)養(yǎng)豐富并且容易消化的食物，同時(shí)也要多注意休息，保持充足的睡眠，不要熬夜，還要適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行運(yùn)動(dòng)。