如果想要受孕，可以選擇在排卵期前后進(jìn)行性生活，在進(jìn)行性生活以后，可以把雙腿抬高，或者在屁股底下墊一個枕頭，是能夠防止精液出現(xiàn)流出，還能夠根據(jù)身體的情況，適當(dāng)?shù)脑黾有陨畹拇螖?shù)。

舉措建議

在備孕期間，建議夫妻雙方都要到醫(yī)院去做一個相關(guān)的檢查，是能夠了解到身體的健康狀況，看身體的情況是否適合受孕，平時也可以合理的安排時間進(jìn)行戶外活動，來增強(qiáng)身體的抵抗力以及免疫力。