六歲孩子補鈣吃什么好
2020-03-17
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6歲的寶寶如果出現(xiàn)了缺鈣的現(xiàn)象,首先可以通過飲食進行調整,比如在飲食方面可以多吃一些含鈣高的食物,例如奶制品、豆制品、蝦類食品以及綠色的食物等等,同時也可以在醫(yī)生的建議下選擇一些補鈣的口服液進行治療。
舉措建議
在日常生活中,寶寶的飲食方面要選擇多樣化的飲食盡量可以做到葷素搭配的,好習慣也要避免出現(xiàn)挑食或者是偏食的情況,要給身體補充足夠的營養(yǎng),平時也可以適當?shù)绞彝?,多走動,多進行曬太陽,也能夠促進鈣的吸收。
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