血糖過高的女性應及時控制飲食，注意改善飲食結(jié)構(gòu)，少攝入高蛋白、高脂肪、高糖的食品。此外應多吃新鮮的瓜果蔬菜，多喝水，也可通過適當?shù)倪\動降低血糖，另外還要保持心態(tài)的穩(wěn)定，平時不宜過度激動。

舉措建議

女性在懷孕期間應多注意休息，避免熬夜，多注意身體的保暖，不要著涼，每天可保持有8~10個小時的充分睡眠時間。在工作上盡量減少穿高跟鞋和化濃妝的次數(shù)，可以選用適合孕婦使用的化妝品和護膚品，健康合理的護膚。