女性在發(fā)生性生活后10天左右或者停經(jīng)一周左右，能夠檢測出懷孕情況。檢測懷孕的手段有驗孕棒、驗孕試紙、驗血等，可根據(jù)個人情況，選擇合適自己的驗孕工具。懷孕期間應進行適當?shù)倪\動鍛煉，不要過度勞累。

舉措建議

準媽媽在懷孕時情緒很敏感，容易煩躁，因此心情不快時應多與家人朋友傾訴，不要憋在心里。懷孕期間也可多培養(yǎng)自己的興趣愛好，如插花，下棋、手工等等，保持輕松愉快的心情更有利于寶寶的成長。