女性在發(fā)生性生活后10天左右或者停經(jīng)一周左右，能夠檢測出懷孕情況。檢測懷孕的手段有驗(yàn)孕棒、驗(yàn)孕試紙、驗(yàn)血等，可根據(jù)個(gè)人情況，選擇合適自己的驗(yàn)孕工具。懷孕期間應(yīng)進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)鍛煉，不要過度勞累。

舉措建議

準(zhǔn)媽媽在懷孕時(shí)情緒很敏感，容易煩躁，因此心情不快時(shí)應(yīng)多與家人朋友傾訴，不要憋在心里。懷孕期間也可多培養(yǎng)自己的興趣愛好，如插花，下棋、手工等等，保持輕松愉快的心情更有利于寶寶的成長。