血糖高最好不好吃鳳梨，雖然鳳梨中含有比較高的維生素c、b族維生素等營養(yǎng)物質，但是鳳梨中的糖含量也是比較高的。

血糖高可以吃一些新鮮的蔬菜，以及低糖水果，比如番石榴、木瓜等，同時應該補充適量的水分。

舉措建議

平時應該多吃些高蛋白食物，比如魚肉、牛奶、豆類等，飲食要有節(jié)制，可以采取少食多餐的原則進食。

保持心情愉快，注意勞逸結合，防止過度疲勞，保證充足的睡眠時間間，并且要堅持進行適當的體育鍛煉。