生產后要不要用收腹帶，是根據個人身體情況來定的，使用收腹帶的時候，如果產婦身體沒有恢復正常，子宮還處于一種擴張的狀態(tài)，是不能使用收腹帶的，最好在醫(yī)生的指導下進行，收腹帶的合理使用，能防止產婦內臟下垂，從而促進腰部收縮，有利于身體的康復。

舉措建議

生完寶寶之后要注意加強營養(yǎng)，營養(yǎng)要均衡，多吃新鮮的蔬菜和水果以及蛋白質含量高的食物，要少食多餐，避免暴飲暴食，多注意休息，居住環(huán)境要保持安靜舒適，保證充足的睡眠，多喝水，不要長時間臥床，要適當下床活動。