孕婦如果飲食不當(dāng)，是很容易導(dǎo)致妊娠期糖尿病的，如果不是太嚴(yán)重的話通過飲食和適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動是可以得到控制的。

原因分析

妊娠期糖尿病主要的原因是孕婦的飲食和年齡，很多孕婦發(fā)現(xiàn)懷孕之后食量會有所增加，而且隨著孕周的增加，行動不方便，運(yùn)動量會越來越少，就很容易導(dǎo)致血糖的升高，大齡孕婦身體機(jī)能下降，也會容易得上妊娠期糖尿病。

舉措建議

得了妊娠期糖尿病的孕婦，在飲食上需要格外的注意，容易增高血糖的食物一定要控制數(shù)量，比如米飯，水果，甜食等，可以多吃粗糧和蔬菜，飯后半個小時要散散步，適量的做一些運(yùn)動。