順產(chǎn)后幾天可以用收腹帶注意什么
2020-03-18
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順產(chǎn)后,身體上沒有發(fā)生其他的異常,一般在第2天就可以使用胸部大了,但這個(gè)時(shí)候需要注意,避免綁的太緊,因?yàn)樯a(chǎn)過寶寶之后,子宮和盆底肌都處于松弛的狀態(tài),一旦腹部受到壓力之后,很容易會(huì)加重盆底肌的松弛或者下垂的現(xiàn)象。
舉措建議
使用的時(shí)間也不要太長(zhǎng),在休息的時(shí)候盡量避免佩戴。在吃過飯之后,也要盡量避免立即的去佩戴,可以等到吃過飯半個(gè)小時(shí)左右的時(shí)間再綁收腹帶。另外也要根據(jù)身體的體力加強(qiáng)鍛煉身體,可以做一些練瑜伽,產(chǎn)后健身操等運(yùn)動(dòng)。