為什么孕晚期大腿根疼
2020-03-18
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孕晚期大腿根疼是比較常見(jiàn)的情況,由于懷孕月份的增加,胎兒逐漸增大,導(dǎo)致恥骨聯(lián)合分離,引起疼痛發(fā)生。
在孕晚期盡量不要從事過(guò)于繁重的體力勞動(dòng),防止過(guò)度疲勞,多休息,平時(shí)盡量穿底子柔軟的鞋子,
舉措建議
在懷孕晚期盡量避免久坐久站,以免增加腿部的負(fù)擔(dān),還需適當(dāng)加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),睡覺(jué)時(shí)盡量采取于側(cè)臥位。
懷孕晚期腹圍增大,最好穿寬松的衣物,如果肢體有水腫的情況,可適當(dāng)吃鯽魚、冬瓜、蘿卜和鯉魚,幫助緩解。
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王雪峰
南方醫(yī)科大學(xué)第三附屬醫(yī)院 主任醫(yī)師

張印星
黃石市中心醫(yī)院 副主任醫(yī)師