順產(chǎn)一度撕裂，在沒有感染的情況下是不嚴重的，不用過于擔心，慢慢的就會愈合。在這期間需要保持局部的衛(wèi)生清潔，每天要對傷口進行消毒處理，可以使用消毒棉等從前往后擦拭外陰，勤更換衛(wèi)生巾護墊，避免惡露長時間的浸泡傷口。

舉措建議

在飲食當中可以多吃一些粗纖維的食物，多注意喝溫開水，促進身體的新陳代謝，每天要養(yǎng)成排大便的好習慣，保持大便通暢，避免便秘。而且在排大便的時候，避免使用太大的力度，防止局部再次的被裂開。