產后會陰部裂傷，因為部位比較特殊，愈合時間一般會比較慢，如果腫脹較嚴重，建議去醫(yī)院檢查一下，針對性來治療。

注意保持局部清潔，每天進行消毒，避免感染，勤換衛(wèi)生巾，勤換冼內褲，內衣要穿純棉寬松透氣的，產后避免劇烈運動防止撕裂傷口。

舉措建議

產后飲食上注意多食用富含蛋白質豐富的食物，多喝湯水，如魚湯，豬腳湯來補充身體需要的營養(yǎng)，飲食上避免食用辛辣海鮮等刺激性食物。

避免喝濃茶，咖啡，注意心情舒暢，保持充足的休息，避免勞累熬夜。