七個月大的寶寶要是想補鈣的話，最好在醫(yī)生的指導下，科學合理的補鈣。具體采用何種鈣劑，一般醫(yī)生會根據寶寶的身體情況，及時的告知的。

其實七個月大的寶寶已經開始添加輔食了，可以從輔食當中給寶寶補鈣的。

舉措建議

1、寶寶想要補鈣的話，一般多吃一些含鈣比較高的食物，比如奶粉、牛奶等等。

2、嬰幼兒的寶寶平時也需要多補充點營養(yǎng)物質，這樣可以促進寶寶的生長發(fā)育。

3、其實蝦皮當中的含鈣量是比較高的，寶媽可以將蝦皮打碎放進輔食中，給寶寶吃的。