當(dāng)女性進入排卵期時陰道的分泌物會增加，會表現(xiàn)為白帶拉絲，這些情況表明正處于排卵期，不必太過于緊張，此時同房懷孕的幾率將大大增加。備孕期間應(yīng)養(yǎng)成健康良好的衛(wèi)生習(xí)慣，多注意休息，增強精神體魄。

舉措建議

女性在備孕期間，可用排卵試紙測出自身的排卵期，且每周應(yīng)進行適當(dāng)運動。在飲食上以清淡飲食為主，少吃辛辣油炸等刺激性的食物。多注意保暖，盡量避免熬夜。在心態(tài)上要保持平穩(wěn)輕松，不要太過于著急。