女性睪酮偏低，可能會誘發(fā)性欲低下，出現(xiàn)脫發(fā)、月經(jīng)不調(diào)的現(xiàn)象?？梢赃x擇補充含精氨酸和鋅元素的食物，或者適當(dāng)進食動物的肝臟。同時注意適當(dāng)進行體育鍛煉，保證有充分的休息時間，不要晚睡熬夜。

舉措建議

導(dǎo)致女性睪酮低的原因主要是因為沒有健康的生活習(xí)慣。例如飲食不規(guī)律，導(dǎo)致營養(yǎng)物質(zhì)缺乏，從而造成女性出現(xiàn)內(nèi)分泌失調(diào)的問題?？梢酝ㄟ^食療的方法幫助緩解，除此之外，也可以在醫(yī)生建議下，服用合適的藥物改善。