月經(jīng)正常的女性每月都會(huì)及時(shí)的來(lái)大姨媽，所以，可以通過(guò)觀察是否來(lái)大姨媽判斷有無(wú)懷孕，如果大姨媽沒(méi)有來(lái)，那么，很有可能就是你已經(jīng)懷孕了，但只是猜測(cè)，具體需要去醫(yī)院進(jìn)行詳細(xì)的檢查。

在懷孕初期，孕婦會(huì)出現(xiàn)乳房脹大、尿頻、輕微的陰道出血等癥狀，另外還可能會(huì)有惡心、頭痛、眩暈、情緒不穩(wěn)定等情況。如果發(fā)現(xiàn)以上癥狀，應(yīng)及時(shí)進(jìn)行早孕檢查，因?yàn)槟愫苡锌赡芤呀?jīng)懷孕了。

舉措建議

1.懷孕時(shí)，貓、狗等寵物最好不要接觸，因?yàn)橐坏└腥镜焦蜗x(chóng)等，會(huì)導(dǎo)致小孩畸形。

2.要定期產(chǎn)檢。

3.生活要規(guī)律，注意飲食，過(guò)辣、過(guò)于刺激、過(guò)甜的食物，一定不要吃得過(guò)多。

4.睡眠、起居都要規(guī)律，不能再熬夜。其次，運(yùn)動(dòng)是可以做的。