五個月的寶寶上火需要多喝水，在平時還可以給寶寶喝些梨水、蘋果水或者火龍果水，都能幫助降火的。

五個月的寶寶上火后在吃輔食的時候可以適當添加些百合、蓮子還有綠豆，一定要煮透，更容易消化。

舉措建議

1、為了避免寶寶上火在平時給寶寶挑選奶粉的時候要謹慎，盡量選擇含有豐富益生元，不易上火的配方奶粉。

2、母乳喂養(yǎng)的寶寶媽媽飲食就要多注意，多吃些能清熱降火的食物，忌吃各種辛辣刺激的食物，油膩的食物也要少吃。