通常情況下維生素E含有生育酚，能夠增強卵巢的功能，預防習慣性的流產(chǎn)，而且維生素E還可以參與身體里面的代謝。

在日常的生活中，孕婦可以通過飲食的方式來補充維生素E，不過建議孕婦不要過量的補充維生素E。

舉措建議

在平時的時候，孕婦應該要加強營養(yǎng)，多吃一些富含蛋白質(zhì)以及維生素的食物，從而保證胎兒能夠健康的發(fā)育。

并且孕婦應該要保持良好的心情，不要因為懷孕而給自己太大的心里壓力，而是要保持平穩(wěn)的情緒。