備孕期間用中藥調(diào)理身體時(shí)間是不確定的，依個(gè)人的情況而定，有些女性調(diào)理1~2個(gè)月就可以正常懷孕，也有些女性需要調(diào)理3~6個(gè)月，在服中藥期間避免飲酒，不要吃生冷辛辣的食物，飲食最好以清淡易消化為主。

舉措建議

備孕的時(shí)候要注意保持良好的心態(tài)，平時(shí)避免有太大的壓力，晚上要有充足的休息時(shí)間，不可以長(zhǎng)時(shí)間熬夜，在身體不好的情況下要多注意加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，不要通過節(jié)食來進(jìn)行減肥，一日三餐最好按時(shí)進(jìn)行。