在備孕期間是可以進(jìn)行艾灸的，艾灸在一定程度上具有溫中散寒，行經(jīng)止痛的作用，但是在來(lái)月經(jīng)的時(shí)候要避免艾灸，在排卵期同房過(guò)之后也要避免有艾灸，艾灸有可能會(huì)影響受精卵的著床，有可能會(huì)引起生化妊娠或者流產(chǎn)。

舉措建議

在備孕期間要注意口服葉酸，預(yù)防胎兒神經(jīng)管畸形，平時(shí)注意保持樂(lè)觀積極的心態(tài)，飲食的話(huà)可以吃一些新鮮蔬菜，粗纖維食物，奶制品，蛋類(lèi)等等，少吃刺激性的食物，平時(shí)要避免吸煙飲酒，少喝濃茶，咖啡，碳酸飲料等等。