備孕期間月經(jīng)老推遲最好是到醫(yī)院查一下激素看是否正常，如果不正常的話最好是及時(shí)調(diào)理，同時(shí)由于一些精神因素也是可以導(dǎo)致自己月經(jīng)推遲的，平時(shí)的時(shí)候要注意多放松，避免熬夜，避免過(guò)于的緊張。

舉措建議

如果說(shuō)自己月經(jīng)一直不調(diào)也可以到中醫(yī)科進(jìn)行檢查的，在備孕期間如果說(shuō)自己月經(jīng)一直推遲不來(lái)的話很可能是由于懷孕導(dǎo)致的，這個(gè)時(shí)候不要過(guò)于擔(dān)心，用驗(yàn)孕棒來(lái)檢測(cè)一下自己是否懷孕，然后做好相關(guān)的孕檢即可。