睡眠不好會(huì)導(dǎo)致血糖高嗎
2020-03-20
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懷孕以后如果長時(shí)間睡眠不好,也是會(huì)影響到血糖的,有些患者可能沒有癥狀,可以到正規(guī)的醫(yī)院做體檢來確認(rèn),一旦發(fā)現(xiàn)有血糖偏高,需要及時(shí)的控制,否則對孕婦自身還有胎兒的健康都會(huì)產(chǎn)生一定的影響。
舉措建議
飲食方面需要嚴(yán)格的控制,要多吃一些營養(yǎng)豐富并且容易消化的食物,盡量不要吃一些高油脂高熱量的東西,同時(shí)也要適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行運(yùn)動(dòng),都是可以幫助降低血糖的,必要時(shí)也需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用胰島素控制血糖。
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