懷孕期間應(yīng)該養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，多吃新鮮的水果，還有蔬菜，也要多吃含粗纖維的食物，不要吃辛辣刺激性的食物，也要多喝水，養(yǎng)成良好的排便習(xí)慣，都是可以防止大便干結(jié)，從而防止痔瘡加重的。

舉措建議

日常生活中一定要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，飲食和睡眠都要有一定的規(guī)律，還要多注意休息，保持充足的睡眠，不要熬夜，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行戶外運(yùn)動(dòng)，可以促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)和消化，也能夠增加身體的抵抗能力和免疫力。