順產(chǎn)生完寶寶出現(xiàn)了陰部疼痛有下墜感，可能是因?yàn)閭?cè)切的原因引起的，也有可能是因?yàn)榕璧坠δ芩沙趯?dǎo)致的，這個(gè)時(shí)候不要太過(guò)于擔(dān)心，可以在體力恢復(fù)以后適當(dāng)?shù)淖鲆恍┛s肛運(yùn)動(dòng)，加強(qiáng)盆底功能的訓(xùn)練，如果不能改善，就需要及時(shí)就診。

舉措建議

平時(shí)一定要多注意休息，保持充足的睡眠，不要過(guò)度的勞累，短時(shí)間內(nèi)也不要進(jìn)行劇烈的運(yùn)動(dòng)，而且還要注意保暖，可以適當(dāng)?shù)亩啻┮恍┮路?，不要著涼，飲食方面多吃一些營(yíng)養(yǎng)豐富并且容易消化的食物。