小兒推拿預(yù)防感冒
2018-11-23
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可以預(yù)防的,預(yù)防感冒的話,可以針對(duì)清肺經(jīng)來(lái)推拿,不過(guò)還是加強(qiáng)鍛煉來(lái)增強(qiáng)孩子的抵抗力最好。
舉措建議
小孩子和大人對(duì)比,抵抗力是比較弱,所以建議下面幾個(gè)方法來(lái)預(yù)防感冒:
一、平時(shí)多做體育運(yùn)動(dòng)。
二、多喝水,飲食上要清淡,多吃水果蔬菜類。
三、遇到流感的時(shí)候,可以喝點(diǎn)板藍(lán)根。
注意事項(xiàng)
在預(yù)防感冒這方面,一定要多加注意,比如:
一、盡量不去人多的地方。
二、不和生病的人共用餐具。
三、出汗后不要吹風(fēng)。