兩個月的寶寶如果出現(xiàn)了睡眠質(zhì)量不好，首先要明確是什么原因引起的，如果寶寶是因為缺鈣引起的，就需要遵醫(yī)囑給寶寶選擇補鈣，但是如果是因為室內(nèi)的溫度過高或者是過低，就需要將室內(nèi)的溫度給寶寶調(diào)制恒溫的狀態(tài)，這樣有助于寶寶的睡眠質(zhì)量。

舉措建議

在日常生活中可以適當?shù)膸殞毜綉敉膺M行活動，可以曬太陽，這樣能夠促進寶寶的鈣吸收，在寶寶晚上睡覺的時候，也要根據(jù)溫度的情況，選擇被子的厚度，寶寶睡覺的時候家長也要給寶寶進行安撫，讓寶寶增加安全度。