坐月子期間可以敷面膜嗎
2020-03-24
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坐月子期間可以敷面膜,選擇哺乳期專用的面膜,除了敷面膜,也可以選擇哺乳期專用的柔膚水,滋潤面霜,保持皮膚滋潤,同時每天多喝白開水,補充身體水分,有利于皮膚滋潤,室內環(huán)境不要太干燥,可以放加濕器,保持濕度適宜。
舉措建議
每天保證足夠的睡眠時間,對皮膚有好處,在日常飲食方面,可以選擇一些新鮮的蔬菜水果,例如多吃蘋果對皮膚好,也可以適量的喝一些純牛奶,在坐月子期間做好保暖措施,避免著涼,可以適當運動增強體質。