出現(xiàn)這種情況，可以先動(dòng)態(tài)觀察一下，暫時(shí)不給予特殊的處理。平時(shí)在飲食上要以清淡和容易消化為主，不管是吃什么食物都要適量。

如果小腹墜脹伴有陰道出血的情況，要及時(shí)的去醫(yī)院就醫(yī)，考慮先兆流產(chǎn)的可能性比較大。

舉措建議

建議在此期間可以選擇少食多餐的方法就餐。同時(shí)要保持營(yíng)養(yǎng)的多元化，加強(qiáng)優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的攝取，為胎兒對(duì)營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的汲取提供重要的基礎(chǔ)。

在此期間要避免食用太多容易產(chǎn)氣的食物，比如說(shuō)黃豆或者是洋蔥等。