女性人工流產(chǎn)后注意事項(xiàng)：1.一個(gè)月內(nèi)禁止有性生活。2.每天勞逸結(jié)合，多休息，避免做重體力的勞動(dòng)。3.飲食上忌食過(guò)于生冷、刺激性的食物。4.定期去正規(guī)的婦科醫(yī)院做相關(guān)的復(fù)查，以便了解子宮恢復(fù)情況。

舉措建議

1.保持愉悅的心情，避免經(jīng)常浮躁焦慮，這樣利于身體恢復(fù)。

2.盡量不要做劇烈運(yùn)動(dòng)，比如跳高、跑步等。

3.最好用溫水洗手，避免經(jīng)常觸碰涼水。

4.做好外陰衛(wèi)生，勤更換內(nèi)褲以及衛(wèi)生用品，避免內(nèi)褲久穿。

5.做好自身的保暖，避免著涼。