女性在備孕期間想要監(jiān)測體溫，可以使用常規(guī)的水銀溫度計，也可以選用一些大品牌的耳溫計，額溫槍等等，這都是可以的，不過為了保證準確性，最好還是使用常規(guī)的水銀溫度計。

備孕期間如果出現(xiàn)發(fā)燒的情況，最好通過飲食以及日常的護理來進行改善，服用藥物應當在醫(yī)生指導下進行。

舉措建議

備孕期間要做好自身防護，平時要注意做到早睡早起，養(yǎng)成良好的生活習慣，積極進行體育鍛煉，增強自身的體質(zhì)。

備孕期間不止是女性，作為男性，也應當積極地做好避孕，飲食要合理搭配，戒煙戒酒。