產(chǎn)后出現(xiàn)大小便失禁的現(xiàn)象，可以去醫(yī)院做尿常規(guī)、尿流動(dòng)力學(xué)檢查來(lái)明確診斷。如果病情比較輕，可以通過(guò)理療的方法恢復(fù)盆底肌肉組織。

如果病情比較嚴(yán)重，必要的時(shí)候應(yīng)當(dāng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下運(yùn)用手術(shù)的方法進(jìn)行恢復(fù)。

舉措建議

建議在這期間要放平心態(tài)，避免進(jìn)行劇烈的活動(dòng)。在平時(shí)可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行縮肛縮陰的運(yùn)動(dòng)，也可以找專業(yè)的健身教練進(jìn)行針對(duì)性的指導(dǎo)，加強(qiáng)盆底肌肉組織的恢復(fù)。

平時(shí)要養(yǎng)成定時(shí)排便的習(xí)慣，避免長(zhǎng)時(shí)間的久坐久蹲。